Treningi dla początkujących

Zapraszamy wszystkie osoby chcące rozpocząć przygodę z bieganiem, na specjalnie przygotowane treningi dla grup początkujących!

Każde spotkanie składa się z rozgrzewki, marszobiegu, rozciągania, ćwiczeń ogólnorozwojowych. Jeśli nie masz problemu, aby pokonać dystans 5 kilometrów, zapraszamy na treningi dla grupy zaawansowanej! Więcej informacji tutaj.

Spotykamy się na Wzgórzu Papieskim w okolicy ronda:

  • we wtorki o godzinie 19:00,
  • w czwartki o godzinie 19:00.

Uwaga! Niektóre treningi mogą odbywać się w innym miejscu, dlatego prosimy o regularne odwiedzanie naszej strony lub profilu na Facebooku!

Prosimy o przybycie w stroju sportowym, ponieważ nie zapewniamy szatni.

Bieganie nie jest trudne, wystarczy chcieć!